Kattsträck gör vi efter långa vilan, innan meditationen. Yogi Bhajan lär ha sagt att om du gör kattsträck varje dag så behöver du inte gå till en kiropraktor. Det kan alltså vara så att du känner att ryggkotorna hoppar på
Kattsträck gör vi efter långa vilan, innan meditationen. Yogi Bhajan lär ha sagt att om du gör kattsträck varje dag så behöver du inte gå till en kiropraktor. Det kan alltså vara så att du känner att ryggkotorna hoppar på