• Kroppens stresshormon kortisol minskar
• Du hittar nya muskler
• Smärta, som exempelvis mensvärk, kan minska
• Risken för att drabbad av framtida hjärt- och kärlsjukdomar minskar
• Blodtrycket sjunker
• Lyckohormonerna börjar pumpa runt i kroppen – hallå, lyckopiller!
• Koncentrationsförmåga och minne förbättras
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.